Avokádo HASS (100g):

  • Energia (kalórie) = 670 kJ/ 160 kcal  
  • Bielkoviny = 2g   
  • Uhľohydráty = 8,5g 
    • z toho vláknina = 6,7g  
    • z toho cukor = 0,7g 
  • Tuky = 14,7g  
    • z toho nasýtené mastné kyseliny = 2,1g 
  • Cholesterol = 0  

Z ďalších živín obsahuje vo výraznej miere: vitamín C, vitamín E, vitamín K, vitamín B6, foláty, kyselina pantoténová, niacín, riboflavín, draslík, meď, mangán, horčík a aminokyseliny. 

    Zloženie: 100% Avokádo HASS